Ćwiczenia umysłowe dla osób starszych
Zestaw ćwiczeń dla Seniorów w czasie miesięcznego wyzwania dla umysłu.
Zapraszamy do zapoznania się z zestawem ćwiczeń umysłowych dla osób starszych na witrynie internetowej psychologiadlaseniora.pl. Miesięczne wyzwanie dla umysłu zawiera zarówno ciekawe ćwiczenia jak i inspirujące artykuły. Zadania można wypełniać samodzielnie i realizować każdego dnia, zaczynając najlepiej od pierwszego.
Zarówno ćwiczenia jak i planer, który ułatwi organizację i zaplanowanie bieżących zadań, znajdują się do pobrania na witrynie internetowej https://psychologdlaseniora.pl/.
Ćwiczenia https://psychologdlaseniora.pl/category/artykuly/
Planer https://psychologdlaseniora.pl/wp-content/uploads/2022/01/miesieczne-wyzwanie-dla-umyslu_planner_kolor_2022.pdf
Autorem wyzwania i ćwiczeń dla Seniorów jak i całego artykułu na ten temat jest psycholog Piotr Łącki.
Więcej informacji.