Profilaktyka osteoporozy tematem „Środy z Profilaktyką”

Dzisiejsza "Środa z Profilaktyką" organizowana przez NFZ poświęcona będzie profilaktyce osteoporozy.

• Ponad 200 milionów osób na świecie boryka się z chorobą jaką jest osteoporoza. W Polsce stanowi istotny problem społeczny, który będzie narastać wraz ze starzeniem się społeczeństwa.
• Osteoporoza jest chorobą układu szkieletowego, która prowadzi do złamań kości w wyniku nawet niewielkiego urazu. Złamania takie – tzw. złamania osteoporotyczne – są konsekwencją zmniejszenia gęstości mineralnej kości oraz zaburzeń jej struktury i jakości.
• Czynnikami wpływającymi na gęstość mineralną i masę kości są:

            - odpowiednia ilość wapnia, fosforu i witaminy D w diecie,
            - odpowiednie spożycie białka,
            - aktywność fizyczna,
            - czynniki genetyczne oraz hormonalne.

Ulotka informacyjna.

Film informacyjny.

Źródło: https://www.facebook.com/akademianfz/photos/a.1598976530164096/3536705233057873/?type=3&theater
Grafika: https://pixabay.com/pl/