Toruńskie fajfy dla seniorów

Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy w Toruniu zaprasza na drugą odsłonę fajfa dla seniorów. Tym razem tematem przewodnim będzie ruch bez urazów.

Fajfy organizowane przy współpracy z Toruńskimi Zakładami Materiałów Opatrunkowych S.A. oraz Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia mają na celu upowszechnianie wiedzy o zdrowym trybie życia, medycynie oraz aktywizację edukacyjną, kulturalną i społeczną seniorów.

Podczas wydarzenia odbędzie się także wykład prof. Marka Żaka – „Upadki osób starszych – problem medyczny, społeczny i ekonomiczny”. O dobry humor uczestników zadba Grupa Demakijaż. Fajf to także okazja, aby potańczyć pod okiem instruktorów ze szkoły tańca oraz skonsultować rodzaje ćwiczeń dla seniorów ze specjalistami z Champion GYM & FITNESS. Będzie można również zwiedzić interaktywne wystawy Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy z przewodnikiem.

Fajf „Ruszaj się zdrowo” odbędzie się 23 stycznia br. w godz. 17:00-19:00.

Bilet na wydarzenie w cenie 15 złotych można nabyć w kasach Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz w systemie sprzedaży online.

Liczba miejsc jest ograniczona.

Terminy kolejnych fajf w 2020 roku:

• 16 kwietnia, godz. 17:00-19:00: „Przez żołądek do serca” – o roli diety dla zdrowia i o przyjemności gotowania
• 16 lipca, godz. 17:00-19:00: „Kocham cię życie!” – o oswajaniu się z jesienią życia

Źródło: https://mlynwiedzy.org.pl/fajf-ruszaj-sie-zdrowo/
Grafika: https://pixabay.com/pl/