„Środa z Profilaktyką” w temacie raka jelita grubego

Tematem „Środy z Profilaktyką” są zagadnienia związane z rakiem jelita grubego.

Rak jelita grubego jest trzecim najczęściej występującym nowotworem złośliwym w polskiej populacji. Rocznie zapada na niego w Polsce około 18 tys. osób. Rozwija się długo, nawet przez kilka lat i może nie dawać żadnych objawów. Dlatego tak ważne jest wczesne wykrycie choroby.

Czynniki ryzyka rozwoju raka jelita grubego:
•    wiek, szczególnie po 50 roku życia,
•    obecność w jelicie grubym polipów o typie gruczolaka,
•    uwarunkowania genetyczne,
•    choroby zapalne jelit,
•    nadmierna masa ciała,
•    siedzący tryb  życia,
•    nieprawidłowa dieta,
•    nadużywanie alkoholu i palenie papierosów.

Profilaktyka raka jelita grubego
•    Utrzymuj prawidłowe BMI przez całe życie.
•    Zadbaj o regularną aktywność fizyczną.
•    Zadbaj o zdrową dietę.
•    Unikaj czerwonego mięsa, produktów przetworzonych, alkoholu.
•    Bezwzględnie rzuć palenie tytoniu.
•    Badaj się profilaktycznie.

Więcej informacji w poniższych materiałach edukacyjnych:
Ulotka informacyjna
Film informacyjny

Źródło: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-oddzialow/rak-jelita-grubego-czynniki-ryzyka-leczenie-profilaktyka-sroda-z-profilaktyka-w-ow-nfz,581.html
Grafika: https://pixabay.com/