Autoterapia oddechowa – wykład online

Kawiarenka dla Seniorów z Toruniu zaprasza na kolejny interesujący wykład online.

Tym razem Oliwia Jarosz (studentka fizjoterapii na Collegium Medicum w Bydgoszczy) przygotowała wykład dot. autoterapii oddechowej, tj. omówiła m.in. jak oddech wpływa na stan naszego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

Wykład dostępny  tutaj.

Źródło: http://mywtoruniu.pl/oddech/  
Grafika: https://pixabay.com/pl/