„Środa z Profilaktyką” w temacie POChP

Tematem ostatniej „Środy z Profilaktyką” były zagadnienia związane z profilaktyką POChP.

Przewlekła obturacyjna choroba płuc to schorzenie układu oddechowego. Polega na występowaniu utrwalonego zwężenia oskrzeli, które zmniejsza przepływ powietrza. Powoduje to trudności z oddychaniem, czyli duszność. Jest podstępną chorobą, bo jej objawy – kaszel, zadyszka, zmęczenie – narastają powoli i niezauważalnie.

W Polsce na POChP choruje ponad 2 miliony osób. Większość pacjentów nie wie, że przyczyną kaszlu i duszności może być właśnie ta przewlekła choroba. Nierozpoznana lub późno rozpoznana skraca życie chorych o 10-15 lat. POChP to choroba wielonarządowa – proces zapalny toczy się w płucach, ale jego skutki odczuwa cały organizm.

Leczenie POChP
W chorobach takich jak POChP najlepiej podawać leki drogą wziewną do układu oddechowego. Pomaga to:
•    zmniejszyć objawy choroby,
•    zmniejszyć częstość i liczbę zaostrzeń choroby,
•    poprawić ogólny stan zdrowia,
•    poprawić tolerancję wysiłku fizycznego.

Profilaktyka POChP
POChP w 90% przypadków rozwija się w wyniku palenia tytoniu. Żeby POChP przestało się rozwijać, najlepiej rzucić palenie.
Dodatkowo:
•    zadbaj o otoczenie wolne od dymu tytoniowego,
•    sprawdzaj jakość powietrza – używaj masek antysmogowych na zewnątrz,
•    korzystaj z oczyszczaczy powietrza w pomieszczeniach,
•    chroń się przed infekcjami dróg oddechowych,
•    wykonuj ćwiczenia oddechowe – dzięki temu utrzymasz prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, wzmocnisz mięśnie oddechowe, zwiększysz pojemność płuc.

Więcej informacji w poniższych materiałach edukacyjnych:
Ulotka informacyjna
Film informacyjny

Źródło: https://www.nfz.gov.pl/gfx/nfz/userfiles/_public/aktualnosci/aktualnosci_oddzialow/ulotka_sroda_z_profilaktyka_profilaktyka_pochp_cyfrowa.pdf oraz https://www.nfz.gov.pl/gfx/nfz/userfiles/_public/aktualnosci/aktualnosci_oddzialow/ulotka_sroda_z_profilaktyka_profilaktyka_pochp_cyfrowa.pdf
Grafika: https://pixabay.com/